Kalendarz Imprez Nowohuckich

Smaczne Zdrowie


Miejsce:
ARTzona
Termin:
June 19, 2019 12:00 - 14:00
Organizator:
Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida
Typ wydarzenia:
Wykład

Program edukacyjny dla rodziców małych dzieci w ramach akcji „Zdrowe żywienie – mądre myślenie”. Wstęp wolny.

Zapisz w kalendarzu

Opis wydarzenia


Smaczne Zdrowie

 

19 czerwca 2019 r., godz. 12.00-14.00

ARTzona OKN, Os. Górali 4

 

Program edukacyjny dla rodziców małych dzieci w ramach akcji „Zdrowe żywienie – mądre myślenie”. Wstęp wolny.

 

19 czerwca 2019 r., godz. 12.00-14.00

Cukier i jego zamienniki, prowadzenie Dorota Sokół - dietetyk i edukator żywieniowy

 

Dzieci w Polsce spożywają zbyt dużo cukru, jedzą go o wiele więcej niż ich dziadkowie czy rodzice. Wynika to z tego, że większość oferowanych produktów spożywczych ma dodawany cukier, czego konsumenci nie widzą gołym okiem. Na zajęciach omówimy produkty, których należy unikać. Zastanowimy się, jakie mamy zamienniki cukru, jak przygotować szybkie i zdrowe słodkie dania nie używając „dosładzaczy”. Kiedy można podać dziecku słodzona przekąskę? Ile cukru znajduje się w napojach dedykowanych dzieciom? Czy jogurty dla maluszków nie wymagające przechowywania w lodówce są zdrowe? Jaką kaszkę wybrać dla dziecka, by nie miała w swoim składzie kilku łyżek cukru? Czy cukier brązowy jest zdrowszy od cukru brązowego? Czy warto używać ksylitolu?

 

Kolejne warsztaty: „Przemytnictwo żywieniowe” oraz „Napoje i przekąski” już w lipcu.

 

Współorganizator akcji tj. Pełnomocnika PMK ds. Rodziny.

 

Zapisy i informacje: k.szczesniak@okn.edu.pl

 

Szczegółowe informacje:
ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida
os. Górali 4, 31-959 Kraków
tel. 12 644 38 98, artzona[at]okn.edu.pl
www.artzona.okn.edu.pl
www.facebook.com/ARTzonaOKN

Skomentuj to wydarzenie


comments powered by Disqus
Inne wydarzenia w tym miejscu

Przegląd Dziecięcych Zabaw Ludowych adresowany dla dzieci w wieku 3-4 lata.

Wieczorki taneczne
Oct. 20, 2019 o 16:30

Niedzielne wieczorki taneczne z muzyką na żywo.

Cykl warsztatów wspierających uważny dialog w relacji dziecko-rodzic. Wstęp 1 zł. Obowiązują zapisy.

Masaż Shantala
Oct. 23, 2019 11:30 - 13:00

Zajęcia dla rodziców z dziećmi do ok. 8 miesiąca życia. Wstęp 1 zł. Obowiązują zapisy.

Cykl warsztatów dla kobiet zainteresowanych nauką lub poszerzaniem warsztatu rękodzielnika. Wstęp wolny.

Inne wydarzenia organizatora

Przegląd Dziecięcych Zabaw Ludowych adresowany dla dzieci w wieku 3-4 lata.

Spotkanie z poezją Jana Kochanowskiego z okazji 45. lecia odsłonięcia pomnika poety. Wstęp wolny.

Wyprawa po dzielnicy, którą poprowadzi Małgorzata Leks - przewodniczka miejska, mieszkanka Mistrzejowic. Wstęp wolny.

Wieczorki taneczne
Oct. 20, 2019 o 16:30

Niedzielne wieczorki taneczne z muzyką na żywo.

Cykl warsztatów wspierających uważny dialog w relacji dziecko-rodzic. Wstęp 1 zł. Obowiązują zapisy.

Inne wydarzenia tego typu

Nowohucka Akademia Seniora (os. Centrum A 6a) zaprasza 21 października o godz. 15.00 na wykład ratownika medycznego.

Spotkanie w ramach cyklu Otwórz uszy. Tu i Teraz. Nowa Huta 2019 prowadzone przez muzyków ze Spółdzielni Muzycznej Contemporary Ensemble. Wstęp wolny.

Prelekcja w ramach projektu Nowa Huta w kulturze – kultura w Nowej Hucie i obchodów 70-lecia Nowej Huty. Prowadzenie: Paweł Jagło. Wstęp wolny.